Le CrossFit?

Le CrossFit est un programme d'entraînement qui a pour but... Lire la suite

La salle

Vous ne trouverez pas de longues rangées de machines ni de grands miroirs... Lire la suite

Les Coachs

Le coach

Dans la vie, si vous faites quelque chose que vous aimez, le mot... Lire la suite

Les news / WOD - Workout Of the Day

  • KultureFit CrossFit Toulouse sur les podiums !

    Les CrossFitters Toulousains ont la gagne !

     

    Dans toutes les catégories nous sommes allé chercher le haut du classement : Elites Hommes et Femmes, Espoirs Hommes et Femmes et Masters Hommes.

     

    Un excellent résumé a été fait par Jeneliuss de l'équipe Play Fitness présent sur l'event. 

    http://play-fitness.fr/kip-my-cup-wod-final-et-vainqueurs/

     

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  • Résultats de CrossFit Toulouse aux Championnats Régionaux d’Haltérophilie

     

    Ce samedi 15 février se déroulaient au gymnase Gironis de Toulouse les éliminatoires et championnats régionaux d’haltérophilie. Plusieurs crossfiteurs de la box KultureFit- CrossFit Toulouse y ont vaillamment défendu les couleurs du Toulouse Haltéro Club, le club de référence de la région.







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  • 7 novembre 2012

    Workout of the Day

    Warm-Up

    Gamme athlétiques

     

    PENTATHLON CROSSFIT

    Épreuve n°1 : Lancé de Wall Ball 20/10

    Derek à 9m34 et Julie à 6m97

    Épreuve n°2 : Triple Broad Jumps

    Tangi à 8m94 et Clarisse à 7m07

    Épreuve n°3 : Parcours d’agilité

    Tangi à 19’63’’ et Clarisse à 21’51’’

    Epreuve n°4 : 300/250m Row

    Derek à 48’’7 et Clarisse à 52’’1

    Epreuve N°5 : 1000m Run

    Pierrick à 3’36’’ et Clarisse à 4’09’’

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Stimulant, excitant, motivant, vos progrès vous donneront envie de vous dépasser physiquement et mentalement à chaque cours.

Chaque séance d'entraînement peut être mesurée et enregistrée. Vous êtes en permanence en vue de donner le meilleur de vous même et cela agit comme un excellent outil de motivation.